春天百花齐放,争奇斗艳,带来了如诗如画的美景,但是有些朋友却在这美好时节频繁出现鼻痒、打喷嚏、流鼻涕的现象。很多人以为是“感冒”,但是抗感冒治疗几个星期也无法彻底缓解。其实这不是感冒,而是过敏性鼻炎惹的祸。
什么是过敏性鼻炎?
过敏性鼻炎也叫变应性鼻炎,是机体接触某些过敏原(变应原)后鼻腔粘膜出现的过敏反应,为非感染性慢性炎症。它不像是老百姓经常说的“上火”,过敏性鼻炎并非感染性疾病,所以过敏性鼻炎通常不会有全身不适、乏力、头疼、发热这类的表现,它最常见的四大症状为打喷嚏、流清涕、鼻痒和鼻塞。并且,过敏性鼻炎常常伴发过敏性结膜炎,这就导致大家眼睛痒、流泪、眼睛发红,有些疏于表达的小朋友还会不自觉揉眼睛。支气管哮喘也是过敏性鼻炎常见的伴发疾病之一。
得了过敏性鼻炎怎么办?
目前,过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育,最关键的就是避免接触过敏源。通过过敏源检测,我们可以知道自己大致的过敏源种类,以帮助自己更好的避免与过敏物质接触。尽管过敏性鼻炎尚不能彻底治愈,但通过规范化的综合防治,控制患者的各种症状,可以达到改善患者生活质量的目的。
怎样预防过敏性鼻炎?
首先要明确过敏原,并尽量避免接触。
过敏原检测需要就诊于专科医院,经过专业的血液学检测了解是否存在过敏原以及过敏原的种类。
许多人的过敏常在特定季节出现,季节性过敏性鼻炎又称“花粉症”,但致敏的花粉不是姹紫嫣红的花朵,多是树、草这类不起眼的“风媒花”。这就提示大家,在花粉浓度高的时间,应减少户外活动,使用空气净化装置,定期清洗空调滤网。外出时,戴上防护口罩,回家后更换衣物,并用自来水清洗脸、双眼及鼻腔。此外在花粉浓度升高的月份到来前1到2周的时间,可以到就诊医院提前应用相关药物预防过敏发作。
而常年性过敏性鼻炎致敏的过敏原常为室内过敏原,常见的有尘土、螨虫、霉菌、蟑螂的排泄物和动物皮屑等。因此,要注意清洁室内卫生,定期晾晒床上用品,减少细菌、霉菌滋生;还要注意消除蟑螂,并处理好宠物皮毛。
其次是药物治疗,鼻用激素、鼻用或口服抗组胺药、抗白三烯药,为治疗过敏性鼻炎药物的常用药物,通过不同的作用方式改善过敏性鼻炎的症状,为目前治疗过敏性鼻炎的一线药物。
对于有些鼻塞的病人,他们通过网络途径得知了一些“网红神药”,并自行购置使用,很多患者自述将这类药物点几滴在鼻子里,立刻就能恢复鼻腔通气,自己已经对这类药物产生了深深的依赖。其实,这类药物的主要成分多是“减充血剂”,如果长期应用,很容易出现“药物性鼻炎”。
鼻腔盐水冲洗对于过敏性鼻炎症状的改善也十分有效,它可以将附着在鼻腔内的过敏原、炎症物质清洗掉,减轻黏膜水肿,改善过敏反应。鼻腔冲洗时需注意以下两点:第一,冲洗液推荐生理盐水,自行配置盐水浓度差异大,会对鼻腔黏膜产生不良刺激,且卫生条件得不到保证;第二,冲洗压力需适中,避免出现耳痛、耳闷不适。
运动锻炼也不失为过敏性鼻炎症状缓解的好办法,由于过敏性鼻炎的患者对于空气变化特别敏感,可以多做做诸如跳绳、慢跑这类的有氧运动来增强体质。
除此之外,还有目前唯一的对因治疗——免疫治疗,但由于不同体质需个体化治疗,免疫治疗需要在专业医生的指导下,规范使用才能达到最好的效果。
本文内容仅供健康科普使用
不作为临床诊断及医疗依据
来源:健康天津